肩こり頭痛腰痛にはマッサージが効果的
肩がこる、頭が痛い、腰が痛いなどで悩んでいるならマッサージを受けることをおすすめします。よく似たものにリラクゼーションがありますが、医療ではないので身体の根本から改善するにはやはりマッサージがいいです。またマッサージ師になるには国家試験に合格しなければならないので資格保持者は、専門的な知識と技術を持っているので信頼できます。国家試験を受けるには大学や専門学校で学ぶ必要があり、試験も150点中90点以上を取らなければならないのです。そしてマッサージ店で施術を受ける場合ですが、健康保険を利用することができるので費用が安くすむというメリットがあります。ただし健康保険を利用するには、一定の条件があるので医師に確認しておくことです。具体的には脳卒中やリウマチや神経痛等による関節や筋肉の拘縮に適用することができます。それから鍼灸院の治療での頸腕症候群、頚椎捻挫後遺症、リウマチなどにも適用されます。また年間で治療費が10万円を超えると医療費控除の対象になります。
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